Maux de tête : suivez le chemin des méridiens
Les maux de tête touchent une personne sur cinq. Très fréquents, notamment chez la femme, ils sont souvent mal soignés car les véritables causes en restent assez obscures. La …
Étiquette : Stress
Burnout : les effets positifs du Qi gong
Le burnout est un état d'épuisement à la fois physique et moral qui peut avoir de très lourdes conséquences sur la santé. Dans certains cas extrêmes, ces conséquences peuvent …
Qi Gong Reduces Stress in Computer Workers
(NaturalNews) Qi Gong may reduce stress in computer operators, according to a study published in Complementary Therapies in Clinical Practice. According to the study, Qi Gong exercises reduce symptoms …
Qi Gong et la maladie de Parkinson
Le Qi Gong consiste en une combinaison de mouvements gymniques lents, d’exercices respiratoires et de divers procédés mentaux (méditation, visualisation), destinés au maintien de la bonne santé ainsi qu’au …
Qi Gong Stress Reduction in Hospital Staff (Journal of Alternative and Complementary Medicine)
Journal of Alternative and Complementary Medicine J Altern Complement Med. 2008 Oct; 14(8): 939–945. doi: 10.1089/acm.2007.0814 PMCID: PMC3152799 Qi Gong Stress Reduction in Hospital Staff Jay M. Griffith, M.D.,1 …
Stress et médecine traditionnelle chinoise
Le stress, par définition, constitue « l’ensemble des réponses mentales, émotionnelles et physiques de l’organisme soumis à des contraintes ou des pressions. Ces réponses dépendent toujours de la perception qu’à …
LA MÉDITATION D’UN POINT DE VUE ÉNERGÉTIQUE
L’approche énergétique de la méditation permet de comprendre son intérêt et ses bienfaits. Selon le Tao, la santé et l’harmonie proviennent de l’équilibre entre lle Yin et le Yang. …