Qi Gong and Stress: How to Restore Balance
One of the most important ways to foster cardiovascular health doesn’t involve a treadmill or elliptical. You may be amazed to learn that the ancient practice of Qi Gong …
Étiquette : foie
Médecine chinoise : Ce que la colère ou la tristesse peuvent faire à votre corps
Saviez-vous que certains états d’humeur comme la colère ou la tristesse peuvent sérieusement affecter votre organisme ? En effet, selon la médecine chinoise, les émotions trop intenses peuvent causer …
2F : XINGJIAN – (Intermédiaire temporaire)
Noms: Xingjian (), 2 Foie (2F), Intermédiaire temporaire, Circuler au milieu Localisation: Entre le 1 er et le 2 ème orteil, 0,5 cun en arrière du bord de la palmure interdigitale. Comment …
1F : DADUN – (Gros monticule)
Noms: Dadun (), 1 Foie (1F), Gros et épais, Gros monticule, Grand régulateur, Grande abondance Localisation: Le 1F se trouve sur le rebord unguéal externe du gros orteil, environ 0,1 cun en directions proximale …
Médecine chinoise : retrouver votre énergie, ça passe par le foie
Ralentis par l’hiver, nos organismes ont besoin d’être réveillés. La médecine chinoise, qui tient compte des saisons, propose des stratégies pour préparer un printemps plein de vitalité. Médecine chinoise: …
MTC – Qi Gong : Le printemps, saison de l’élement bois
Au printemps sachons doser avec modération Avec le printemps, l’énergie yang croît, l’énergie yin décroît. C’est le renouveau. Le mouvement de la nature est vigoureux, les plantes sortent de la terre, la …
Éclipte grimpante – tonifier le foie
L’ éclipte grimpante a pour nom botanique Eclipta prostrata et pour noms vietnamiens Nhọ nồi ou cỏ mực. Il s’agit d’une plante annuelle à fleurs blanches, à tige velue …
Le Qi Gong: un outil précieux dans l’accompagnement des personnes atteintes du cancer
Nous avons presque tous été (ou sommes) en contact direct ou indirect avec une personne atteinte d’un cancer, et nous savons à quel point leur défi a été (est) …
Fonctions des organes (Zang Fu)
Les Viscères (Zang Fu) comprennent d'une part les Organes (Zang) qui sont « pleins » (Coeur, Enveloppe du Coeur, Poumon, Rate/Pancréas, Foie et Reins), et d'autre part les Entrailles (Fu) « creuses » …
3F : TAI CHONG – (Assaut suprême) -> point de détoxification
Noms: Tai Chong (太沖), 3 Foie (3F), Suprême Assaut, Grand Carrefour Pour quoi? Le 3F est souvent engorgé en cas de problèmes liés au foie: intoxication à l'alcool, nourriture trop riche, …
Détox : A la (re) découverte du Qi Gong
Le corps lourd à la sortie de l'hiver, encombré des toxines accumulées tout au long de la saison et qui donnent l'impression de bloquer toute notre énergie... Et si …
Stress et médecine traditionnelle chinoise
Le stress, par définition, constitue « l’ensemble des réponses mentales, émotionnelles et physiques de l’organisme soumis à des contraintes ou des pressions. Ces réponses dépendent toujours de la perception qu’à …
Le Foie et le Poumon (Pathologies de la transformation du Qi selon la MTC)
Le Qi du Foie monte et le Qi du Poumon descend. S’ils sont tous deux en harmonie, le Qi circule librement et sans heurt. Toutefois, il arrive que le …
Harmoniser l’élément Bois (correspondant à l’organe Foie) avec des huiles essentielles
Le Bois - des 5 éléments (Wu Xing) - est l’expression d’une augmentation de l’énergie Yang et d’une accélération, comme l’énergie du printemps dans la nature ou celle que …
10. Courir après la lune et le soleil !
Préparation Les 2 pieds écartés, même distance que les épaules. Le Laogong (8MC ; centre de la paume des mains) se met sur la région des reins, corps décontracté …