Étiquette : équilibre

𝗧𝗿𝗼𝗶𝘀 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗿𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀 𝗱’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗮𝘂𝘅 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲𝘀 𝗱𝘂 𝗤𝗶 𝗚𝗼𝗻𝗴

𝗧𝗿𝗼𝗶𝘀 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗿𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀 𝗱’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗮𝘂𝘅 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲𝘀 𝗱𝘂 𝗤𝗶 𝗚𝗼𝗻𝗴 𝘎𝘦́𝘯𝘦́𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘠𝘢𝘯𝘨-𝘚𝘩𝘦𝘯𝘨 𝘰𝘳𝘨𝘢𝘯𝘪𝘴𝘦, 𝘴𝘢𝘮𝘦𝘥𝘪 11 𝘦𝘵 𝘥𝘪𝘮𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 12 𝘮𝘢𝘪, 𝘭𝘦𝘴 𝘑𝘰𝘶𝘳𝘯𝘦́𝘦𝘴 𝘥𝘶 Q𝘪 G𝘰𝘯𝘨 2019. 𝘌𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘴𝘦 𝘥𝘦́𝘳𝘰𝘶𝘭𝘦𝘳𝘰𝘯𝘵 𝘢𝘶 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘦𝘹𝘦 …

Les 8 grands principes taoïstes

1er principe : L’alignement L’alignement corporel Ma colonne vertébrale doit toujours être droite : Cela changera mon état d’esprit. 1ère étape : J’observe ma posture et j’expérimente Comment je me tiens physiquement ? …
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