Étiquette : émotions
Les connaissances sur le Sommeil Le cycle veille-sommeil est le rythme circadien le plus important chez l'homme et constitue un excellent indicateur de l'équilibre interne et de la santé de l'individu. …
En relâchant les tensions, cette gymnastique douce d'origine chinoise reconnecte le corps à son énergie vitale. Meilleure concentration, relaxation, souplesse... Zoom sur le Qi Gong et ses bienfaits. Le …
Les traitements du cancer étaient documentés dans les temps anciens. Les principes sous-tendant la médecine chinoise comprennent à la fois la valeur traditionnelle chinoise de la modération pour traiter …
Saviez-vous que certains états d’humeur comme la colère ou la tristesse peuvent sérieusement affecter votre organisme ? En effet, selon la médecine chinoise, les émotions trop intenses peuvent causer …
Le ventre est désigné dans la médecine chinoise comme le second cerveau de notre corps. Les Taoïstes considèrent qu’il est le siège de nos émotions. Le Chi Nei Tsang, …
Acouphènes : Sensation subjective de percevoir un bruit dans une oreille ou dans les deux. Ce bruit peut être constant, se produire par intermittence. Son intensité est variable. Il …
1er principe : L’alignement L’alignement corporel Ma colonne vertébrale doit toujours être droite : Cela changera mon état d’esprit. 1ère étape : J’observe ma posture et j’expérimente Comment je me tiens physiquement ? …
L’être humain est comme un arbre : pour qu’il s’élève, il faut que ses racines grandissent d’autant dans le sol. A défaut de cette profondeur de racines, il risque …
Cette étude à base d'imagerie médicale identifie des effets durables sur la structure du cerveau avec différentes formes de méditation, pratiquées durant seulement 8 semaines, et une réduction de …
L’approche énergétique de la méditation permet de comprendre son intérêt et ses bienfaits. Selon le Tao, la santé et l’harmonie proviennent de l’équilibre entre lle Yin et le Yang. …
Attributs des émotions Lorsquʼon sʼintéresse aux émotions, on se réfère à trois concepts distincts qui peuvent être mis en relation avec les énergies du corps: GAN, état dʼesprit, lié …
Asseyez-vous en tailleur. La colonne vertébrale droite, le menton légèrement rentré, les yeux fermés. Respirez par le bas de l'abdomen, expirez à partir du Dan Tian. Visualisez un petit …
