Étiquette : Asthme
Maintes situations quotidiennes nous amènent à courber le dos, ce qui entraîne la fermeture de la cage thoracique. Cette posture acquise réduit la capacité respiratoire avec le temps et …
Le corps humain est une structure solidaire. Un changement profond dans la conscience se reflète dans la santé physique. C’est pourquoi les bienfaits de la méditation impactent non seulement le cerveau …
L’ éclipte grimpante a pour nom botanique Eclipta prostrata et pour noms vietnamiens Nhọ nồi ou cỏ mực. Il s’agit d’une plante annuelle à fleurs blanches, à tige velue …
Qi Gong pour nourrir l’intérieur ou Nei Yang Gong 1ère Méthode, 1ère Partie, 6 mouvements avec respiration “douce“ La méthode du Qi Gong pour nourrir l’intérieur à été mise …
Le Qi Gong consiste en une combinaison de mouvements gymniques lents, d’exercices respiratoires et de divers procédés mentaux (méditation, visualisation), destinés au maintien de la bonne santé ainsi qu’au …
Que les Chinois soient des millions à pratiquer des exercices quotidiens, sur le pas de leur porte, dans les parcs ou même à l’usine, est de notoriété publique; il …
Le Qi du Foie monte et le Qi du Poumon descend. S’ils sont tous deux en harmonie, le Qi circule librement et sans heurt. Toutefois, il arrive que le …
La cuisson de vos aliments génère une formation toxique que l'on nomme aujourd'hui des glycotoxines. Il existe des centaines de glycotoxines toutes avec des noms très bizarres. Actuellement, deux glycotoxines sont …
Ces points d’acupression / acupuncture sont utilisés en Médecine Traditionnelle Chinoise depuis des millénaires pour traiter asthme et bronchite. Travaillez-les en appuyant dessus avec votre pouce ou index ou …
Préparation Pieds parallèles, écartement plus large que les épaules, bras allongés naturellement le long du corps, corps relâché, esprit calme. Mouvements En inspirant, la main gauche paume vers le …
L'asthme est une atteinte des bronches qui se traduit par une gêne respiratoire plus marquée à l'expiration. La Médecine Chinoise considère qu'il s'agit d'une faiblesse du Qi dans le …
Préparation Debout, l'esprit calme, bras allongés le long du corps, le regard droit devant. Mouvements En inspirant, les deux mains se soulèvent latéralement, paumes tournées vers ciel, le regard …
