Les Affections Ostéo-articulaires
Tout le système ostéo-articulaire est sous la dépendance du Qi des reins, il conviendra donc en premier lieu de pratiquer les exercices qui équilibrent le Qi des reins. On …
Étiquette : arthrose
Que peut nous apporter le Qi Gong au quotidien ?
D’abord et avant tout l’occasion de bouger. Bouger c’est vivre. Bouger, entretient les muscles et les articulations. Tout comme le sport d’ailleurs. Mais le Qi Gong est plus puissant …
[Témoignage] – Sylvie W. – « j’ai observé une diminution voire une disparition du stress, des angoisses et une reprise de confiance en moi… »
![[Témoignage] - Sylvie W. - « j’ai observé une diminution voire une disparition du stress, des angoisses et une reprise de confiance en moi... »](https://i1.wp.com/www.yang-sheng.org/wp-content/uploads/2016/03/Sylvie-W-Vignette.png?resize=300%2C200&ssl=1)
Sylvie W., 53 ans, assistante de vie, Longwy, Lorraine « j’ai observé une diminution voire une disparition du stress, des angoisses et une reprise de confiance en moi... » Interviewer : Bonjour …
[Témoignage] – Claude S. – « avec le Qi Gong, à 80 ans, je n’ai plus d’arthrose cervicale, j’ai gagné en souplesse, je suis en bonne santé, je n’ai même plus de rhume l’hiver… »
![[Témoignage] - Claude - « avec le Qi Gong, à 80 ans, je n'ai plus d'arthrose cervicale, j'ai gagné en souplesse, je suis en bonne santé, je n'ai même plus de rhume l'hiver... »](https://i2.wp.com/www.yang-sheng.org/wp-content/uploads/2016/02/Claude-Sigonault.vignette.jpg?resize=300%2C200&ssl=1)
Claude Sigognault, 80 ans, retraitée, Paris « avec le Qi Gong, à 80 ans, je n'ai plus d'arthrose cervicale, j'ai gagné en souplesse, je suis en bonne santé, je n'ai même …
[Témoignage] – Danielle B. – « depuis que je pratique très régulièrement je n’ai plus de douleurs,… aujourd’hui je revis,… »
![[Témoignage] - Danielle - « depuis que je pratique très régulièrement je n’ai plus de douleurs,... aujourd’hui je revis,... »](https://i1.wp.com/www.yang-sheng.org/wp-content/uploads/2016/02/Danielle.B.vignette.png?resize=300%2C200&ssl=1)
Danielle, 51 ans, Lorraine « depuis que je pratique très régulièrement je n’ai plus de douleurs,... aujourd’hui je revis,... » Bonjour ! Mon prénom : Danielle Je pratique le Qi Gong depuis …
Nei Yang Gong – 1ère Méthode – 1ère Partie
Qi Gong pour nourrir l’intérieur ou Nei Yang Gong 1ère Méthode, 1ère Partie, 6 mouvements avec respiration “douce“ La méthode du Qi Gong pour nourrir l’intérieur à été mise …
Les vraies causes de l’arthrose (2è partie)
La semaine dernière, nous avons vu que le développement de l’arthrose est lié à un trouble vasculaire (voir Les vraies causes de l’arthrose). Je vous avais promis de vous parler …
Modes de cuisson et glycotoxines
La cuisson de vos aliments génère une formation toxique que l'on nomme aujourd'hui des glycotoxines. Il existe des centaines de glycotoxines toutes avec des noms très bizarres. Actuellement, deux glycotoxines sont …