Ba Duan Jin

Ba Duan Jin

« 8 pièces de brocart » : enchainment assis ou debout du Qi Gong externe, avec possibilité de concentration interne. Il s’agit d’un pratique du QI GONG WAI DAN dont on dit qu’elle fut créée par le maréchal Yue Fei sous la dynastie des Song.

Translate »