Catégorie : Qi Gong
L'insomnie peut revêtir des formes variable: La difficulté à s'endormir, souvent due à une dysharmonie entre le coeur et les reins. Les reins (eau) sont en insuffisance et le …
ZHAN ZHUANG - (Le Qi Gong de l’arbre) - Pieds parallèles et écartés de la largeur des hanches - Jambes fléchies aux trois articulations: chevilles, genoux, hanches, et sensation …
En position assise en tailleur ou en lotus, ou encore debout dans la position du Wu Ji, calmer l'esprit et claquer 9 fois la langue (dragon) dans la bouche …
A partir du 26 Septembre 2012, l'association Génération YANG SHENG organise des cours de Qi Gong hebdomadaires à la salle des fêtes de la mairie de Saint-Pancré (1er étage). …