Leçon de Qi Gong vitalité et anti-âge
Le pionnier du Qi Gong en France n’est pas un médecin comme les autres. Reconnu comme l’un des plus grands experts en activité, le Dr Yves Réquéna porte haut …
Catégorie : Qi Gong
Les questions à se poser avant de commencer le Qi Gong
Éveil spirituel, le Qi Gong agit sur le corps et sur l’esprit. Possiblement pratiquée par toutes, cette activité appelle quelques questions avant de se lancer. Pratique venue de Chine, …
L’homme pressé : écologie du Qi Gong
Tous les organismes vivants sont liés. Au travers des chaînes alimentaires et l’équilibre des cycles naturels et des cycles entre populations, s’échange tout ce dont ces organismes ont besoin …
Les bébés se mettent au Qi Gong
Les bébés se mettent au Qi Gong (article femina.fr dans le complément du Républicain Lorrain) Très belle initiative! Bravo François Fournier. Que ce projet fasse beaucoup de petits... 😉 …
La méditation entre en Faculté de Médecine
Surprise dans le monde médical ! La méditation sera, pour la première fois en France, enseignée en Faculté de Médecine. Cette nouvelle a été divulguée lors d’une conférence à …
Relaxation, concentration et motricité : le Qi Gong a sa place en crèche
Par Ophélie Ostermann, Stéphanie O'Brien | madame.lefigaro.fr Depuis 2015, les enfants d'une crèche d'Asnières-sur-Seine pratiquent le Qi Gong pour optimiser leur bien-être, prendre conscience de leur corps et améliorer …
Les principes de base d’une bonne pratique de Qi Gong
Dans cet article, nous allons voir les principes de base pour travailler un Qi Gong préventif et efficace. Pour que celui-ci soit efficace et que vous en tiriez le …
Quelques bienfaits du Qi Gong prouvés par la recherche
Qu’est ce que le Qi Gong ? Créé en Chine il y a plus de 2000 ans (certains affirment plus de 3000 ans), le Qi Gong est une gymnastique …
Le diabète : Qi Gong et MTC
Le diabète en médecine traditionnelle chinoise En médecine chinoise, le mot diabète n’existant pas, le mot utilisé est Xiao Ke « maladie des trois foyers », à savoir le foyer supérieur, …
Qi Gong des 6 Harmonies – Dao Yin Liu He Gong 六合功
Liu He Gong, également connu sous Dao Yin Liu He Gong, est un ancien Qi Gong de préservation de la santé. Le mot "Liu He" se réfère à l'origine …
Ancient Chinese practice of Qi Gong may help alleviate insomnia
Lo Siu-ching had suffered from severe insomnia for more than a decade. She tried endless sleep-inducing methods, taking melatonin supplements, drinking a cup of hot milk before bedtime, counting …
Managing Menopause With Qi Gong
Research shows that women can successfully manage menopausal symptoms with mind-body techniques like Qi Gong and Tai Chi. Some women hardly notice the changes that come along with menopause. …
Qi Gong and Stress: How to Restore Balance
One of the most important ways to foster cardiovascular health doesn’t involve a treadmill or elliptical. You may be amazed to learn that the ancient practice of Qi Gong …
QI GONG DU COEUR – (SHU XIN PING XUE GONG – APAISER LE COEUR ET CALMER LE SANG) – DAO YIN DU COEUR
(SHU XIN PING XUE GONG - APAISER LE COEUR ET CALMER LE SANG) Le DAO YIN YANG SHENG GONG, créé par Maître ZHANG Guang De, de l’Institut d’Éducation physique …
Quelques bienfaits du Qi Gong: asthme, hypertension, maux de tête, acouphènes,…
Maintes situations quotidiennes nous amènent à courber le dos, ce qui entraîne la fermeture de la cage thoracique. Cette posture acquise réduit la capacité respiratoire avec le temps et …