L'équilibre du corps et de l'esprit
L'association Génération YANG-SHENG de Saint-Pancré, la section Qi Gong du Karaté Shotokan de Villerupt, la section Qi Gong de Tressange et la section Qi Gong de l'ASP Longlaville ont le plaisir de vous inviter à venir participer aux 21èmes Journées Nationales du Qi Gong. Les 4 clubs procéderont à des démonstrations de Qi Gong, mais ce sera surtout l'occasion pour tout le monde (sans limite d'âge ou de condition physique) de venir découvrir cet art énergétique chinois en participant aux différents ateliers gratuits tout au long de la journée.
Le Qi Gong, « Travail de l’énergie », est basé sur les principes de la médecine chinoise: trajet des méridiens, points d’acupuncture, physiologie énergétique du corps et des organes. Il permet de nourrir et de renforcer l’énergie vitale, d’assouplir les articulations, d’améliorer tous les systèmes fonctionnels du corps, d’entretenir l’équilibre harmonieux corps-esprit et de retrouver un bien-être profond. Les méthodes de Qi Gong - il y en a plus de mille - utilisent des principes communs : travail du corps par les postures et mouvements, travail du souffle par les exercices respiratoires, travail de la conscience par la perception de son corps et l’intention donnée aux exercices.
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DIMANCHE 7 JUIN 2015
de 9h00 à 17h30 (Restauration rapide sur place)
Journée porte ouverte – Entrée libre
DEMONSTRATIONS ET ATELIERS
PRATIQUE DE QI GONG
Salle Elio Fiorani
Rue Jean Macé – Villerupt (F)
INFOS ET RESERVATIONS: info@yang-sheng.org - www.yang-sheng.org
(Photos de précédents événements)
Pour consulter la liste complète de toutes les journées organisées en France par les membres de la FEQGAE: http://www.federationqigong.com/journ%C3%A9es-nationales-du-qi-gong-juin-2015-253-fr.html